为帮助学生更好地适应大学生活，引导同学们学会情绪管理、妥善处理宿舍人际关系，做好学业减压与生涯规划，我院于近期组织开展“悦纳情绪，心有阳光”心理健康主题观影班会活动。各师范学院以班级为单位，组织全体学生集中观看心理主题影片，并开展微分享交流。
本次主题班会由各班班主任指导、心理委员主持。观影现场，同学们身着军训服，端坐于教室，认真观看心理教育短片。影片围绕新生适应、情绪调节、学业压力、朋辈帮扶等大学生常见心理困惑展开，生动的画面引发在场同学的思考与共鸣。
除了教室集中观影，同学们还以宿舍为小组，在寝室共同观看影片片段。大家围坐在一起，沉浸式观看、互相交流感受，在轻松温暖的氛围里畅谈入学以来遇到的烦恼与收获。有的同学分享了进入大学之后面对新环境的忐忑，有的同学交流了调节压力、处理室友相处问题的小方法，实现朋辈之间的倾听与支持。
观影结束后，各班组织研讨交流。大家结合自身经历踊跃发言，分享观影感悟，直面成长中的情绪困惑。同学们纷纷表示，通过本次观影活动，更加理解接纳自身情绪的重要性，学会了正视压力，掌握基础的情绪调节方法，也懂得在遇到困境时主动寻求老师、同学的帮助。
此次心理健康主题观影班会，将心理科普教育融入新生入学教育之中，有效引导新生汲取正向心理力量。下一步，我院将持续开展系列心理健康主题教育活动，持续关注新生心理状态，筑牢学生心理健康防线，陪伴同学们以阳光心态奔赴大学新旅程。
